通医科普 | 炎炎三伏天 慢病调理正当时

炎炎三伏天

慢病调理正当时

冬病夏治

三伏天马上要来了，近期全国高温天气已导致很多人中暑，尤其是老人、小孩和户外活动工作的人群多见。防暑降温，保护户外活动和劳动者的安全已成为大家关心的一个问题。

然而，如同洪水猛兽一样的三伏天，也有其养生保健的一面。这就是今天要聊的三伏贴。

三伏贴，是根据中医“冬病夏治”的理论，对一些患有在冬季容易产生、复发或加重疾病的患者，在夏季进行扶正培本的治疗，以培补正气，增加机体抗病能力，从而达到防治疾病目的的一种疗法。

冬病夏治，最早见于《黄帝内经·素问·四气调神大论》中“春夏养阳，秋冬养阴”、《素问·六节藏象论》中“长夏胜冬”。冬为阴，夏为阳，“冬病”是指某些好发于冬季或在冬季易加重的虚寒性疾病，如慢性咳嗽、哮症、喘症、过敏性鼻炎、慢性泄泻、关节冷痛、体虚怕冷易感等。“夏治”是指在夏季三伏时令，自然界和机体阳气最旺之时，通过温补阳气、散寒驱邪等治疗措施，一方面能增强机体抵抗病邪能力，另一方面又有助于祛除阴寒之病邪，从而达到治疗或预防上述冬季易发生或加重的疾病的目的。

利用自然节气的特点，结合中医贴敷疗法治疗疾病，属于天灸疗法的一种，在中医的实践中早已有之。天灸疗法最 早记载于南北朝的《荆楚岁时记》，应用于临床始见于南宋·王执中《针灸资生经》，用旱莲草外敷治疟。清初名医张璐的《张氏医通》详细记载了采用白芥子散贴敷背部腧穴防治肺系疾患的方法，这也是现在盛行的三伏贴防治肺系疾病的理论源流。

《素问·疟论》曰“若腠理疏松则汗孔多开”，三伏天时节，人体皮肤腠理疏松，汗孔打开，全身经络亦最为通畅，这时通过把阳性、热性的药物贴敷于相应的腧穴，药物则更易于透达肌肤，渗入经络。故三伏天期间是一年中补阳的重要时机。

一项临床研究[1]观察了三伏贴对寒痰阻肺型慢性阻塞性肺病（COPD）稳定期的临床效果，纳入符合COPD西医诊断标准、符合中医证候寒痰阻肺型诊断标准、年龄30～85岁的患者。于夏季初伏、中伏、末伏第１天各贴敷１次，共计３次。发现治疗后的患者，慢阻肺急性发作的次数、临床症状评分、活动限制评分和对日常生活影响评分均有显著的改善。

对三伏贴治疗过敏性鼻炎的疗效观察[2]也显示，与使用西药经鼻喷雾剂的患者相比，使用三伏贴的患者，其症状分级评分有明显减轻。

总而言之，三伏贴可疏通经络、鼓舞阳气、祛除寒邪，提高人体免疫力，减少慢性疾病在冬季的发作，适合慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病、慢性鼻炎、哮喘、反复感冒等人群，尤其是老年人和儿童。此外，通过调整贴敷穴位，可对消化、关节、皮肤、妇科等疾病有调理的效果。或者素体阳虚、手脚偏凉的朋友，也可以适时调补。

但是，正因为三伏贴的热性特点，并不是所有人都适合去贴三伏贴。对于体质壮实易上火之人、处于疾病发作期（如发热、正在咳喘等）的患者是不适合的。另外，皮肤长有疱、疖或皮肤有破损者，或者孕妇，也不适合三伏贴。

以下是通用医疗所属医院开展三伏贴的时间表，欢迎大家按照自己附近医院的开展时间提前预约哦。

江河社区卫生服务中心

地址：安徽省合肥市高新区肥西县玉兰大道3号

第一贴 6月21日--7月10日

第二贴 7月11日--7月20日

第三贴 7月21日--7月31日

第四贴 8月1 日--8月10日

第五贴 8月11日--8月20日

联系电话：15395042162 杨医生

优惠：提前预约交100元抵200元

西园街道社区卫生服务中心

地址：安徽省合肥市蜀山区合作化南路77号

第一贴 6月21日

第二贴 7月16日

第三贴 7月21日

第四贴 8月1 日

第五贴 8月11日

联系电话：15556539928代医生

通用医疗太航医院

地址：太原市小店区并州南路107号;太原市杏花岭区享堂西街5号

第一贴 6月21日至7月10日

第二贴 7月11日至7月20日

第三贴 7月21日至8月10日

第四贴 8月11日至8月20日

联系电话：13466804420 李医生

13303518605 付医生（儿科中医）

通用医疗成飞医院

地址：成都巿青羊区黄田坝经一路105号

初伏7月11日，中伏7月21日，末伏8月10日

第一帖 7月11日

第二贴 7月21日

第三贴 7月31日

第四贴 8月10日

联系电话：028-87413022

028-87455502-882

参考文献：

1. 杨淑荃,章薇,李金香,娄必丹,李晓平,李武,黄香红,刘兴平,杨礼白,石文英,曹越.不同季节穴位贴敷对寒痰阻肺型慢性阻塞性肺病稳定期疗效观察[J].中国针灸,2012,32(02):117-122.DOI:10.13703/j.0255-2930.2012.02.012.

2. 林勇凯,梁桂洪,黄宇新,孙赫,张天成,曲崇正.三伏贴敷疗法治疗不同证型过敏性鼻炎疗效观察[J].中国针灸,2014,34(10):967-971.DOI:10.13703/j.0255-2930.2014.10.011.

撰文：罗 文 杰